Что делать беременной при жаре
![Жара и беременность: 4 правила выживания Жара и беременность: как себя вести, чтобы не навредить](https://static-ru.insales.ru/images/products/1/8068/336019332/platye_Solnce_na_kryshe_chernobel3.jpg)
Головокружение при беременности на ранних и поздних сроках
Совсем скоро на градуснике будет 30 о С, да и при сегодняшней температуре многие будущие мамы испытывают дискомфорт! Если последние месяцы Вашей беременности выпали на жаркий летний сезон, следует заранее приготовиться к рискам, связанным с наступлением жары. Мы подскажем Вам, как сделать внешние условия более комфортными, особенно в жаркую погоду. Почему беременные больше потеют? Во время трёх последних месяцев беременности организм испытывает существенные нагрузки. Во-первых, Ваша масса увеличивается за счёт веса ребёнка, околоплодных вод, плаценты, что вызывает ощущения, сравнимые с тем, как если бы вам каждый день повсюду пришлось таскать с собой две 5-килограммовые гантели.
![Беременность летом - ISIDA Жара и беременность: 4 правила выживания](https://institutven.com.ua/assets/images/stati/otyoki-nog-pri-beremennosti.jpg)
![Почему кружится голова при беременности - причины и профилактика Управление Роспотребнадзора по Рес...](https://icdn.lenta.ru/images/2023/08/07/17/20230807175546541/square_1280_d312f3488a19661c1d6c487db6cfa867.jpg)
![Беременность в жару: меры безопасности | Статьи от МЕДСИ В лето – с легкостью!](https://phlebolog.org/media/tz_portfolio_plus/article/cache/otjoki-vo-vremya-beremennosti-798_m.jpg)
![Утоляем жажду правильно. Что пить в период летней жары? Как защитить организм от опасного воздействия летней жары](https://ginecologiya.dp.ua/wp-content/uploads/xstatya-3-137_0994545a7871f16deee0271c0303cbea-min.jpg.pagespeed.ic.2qpP8WlntI.jpg)
![Беременность и жара. Как избежать негативных последствий - ГБУЗ «Пензенская РБ» Navigation](https://viferon.su/2015/wp-content/uploads/2021/04/Prostuda-pri-beremennosti-i-temperatura-1-m.jpg)
![Как пережить жару во время беременности Беременность в жару: меры безопасности](http://www.simmed.net.ua/wp-content/uploads/2017/07/beremennaia-horyt.jpg)
![Жара в беременность: как пережить и не потерять сознание Избыточное потоотделение при беременности](https://hadassah.moscow/wp-content/cache/thumb/76/0da1af0030dae76_860x330.webp)
![Беременность и жара Беременность и жара](https://media.glamour.ru/photos/6169493d9e5732f612a174a8/16:9/w_1280,c_limit/photo_2021-08-10 17.38.40.jpeg)
![Избыточное потоотделение при беременности Как пережить жару во время беременности?](https://img.tsn.ua/cached/624/tsn-39e40e7436a3d6b560ed018f4e4f6552/thumbs/428x268/c1/39/91a1e0fd8181ef26adbb73a571c839c1.jpeg)
![Беременность летом: во что одеться, как уменьшить дискомфорт, связанный с жарой Беременность летом: во что одеться, как уменьшить дискомфорт, связанный с жарой](https://phlebolog.org/images/Pregnancy_and_swelling.jpg)
![Врачи дали советы для нормального самочувствия в жару | Новости общества | Известия |](https://www.sjdhospitalbarcelona.org/sites/default/files/styles/image_1090px/public/content/image/2022/10/03/1/blog-consejos-embarazo-seguro-durante-verano.jpg)
![Жара и беременность: как себя вести, чтобы не навредить. Что есть и пить беременной в жару](https://img.tsn.ua/cached/123/tsn-e4d2bbace79d9196864837254e47d00a/thumbs/1200x630/91/39/2e35ec060a90fe007300453f085e3991.jpeg)
Беременность и жара. Как избежать негативных последствий. В жаркую погоду тяжело всем, но будущим мамам — особенно. Избежать негативных последствий нетрудно, стоит лишь придерживаться некоторых правил. Ни переохлаждаться, ни перегреваться беременным нельзя!
- Беременность в жару: меры безопасности
- Отеки не только затрудняют передвижение и ухудшают самочувствие будущей мамы, но и повышают нагрузку на организм.
- Большинство женщин жалуется на неожиданно появившуюся постоянную, неприятную и повышенную потливость при беременности, и это неспроста. У беременных женщин гормональный фон всегда меняется, поэтому во время беременности многие испытывают приливы жара и повышенное выделение пота.
- Ни переохлаждаться, ни перегреваться беременным нельзя!
- Беременность и жара: способы спасения летом | Курсы и тренинги от Лары Серебрянской
- Подарим вам 20 баллов за прочтение статьи. Для зачисления баллов на счет вам необходимо авторизоваться.
- Это одно из самых распространенных негативных воздействий жары. А в знойные дни мы начинаем больше потеть, и водный баланс нарушается.
- Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
![Как защитить организм от опасного воздействия летней жары - Российская газета Правда и мифы про воздействие жары на беременность](https://lucky-child.com/upload/iblock/072/qdbaqe73335ju42hc3el6fo4a4k9i38u.png)
![Отечность при беременности: врач рассказала, как пережить жару — Гинекология Что делать, если беременная перегрелась на солнце](https://n-e-n.ru/images/2019-07-09/5d23d87cf0479_1040x720.png)
![Можно ли беременным загорать?](https://bsmpgrodno.by/wp-content/uploads/2021/07/izobrazhenie_viber_2021-07-12_11-46-06-102.jpg)
![Как жара влияет на организм будущей мамы](http://c.files.bbci.co.uk/2CDA/production/_99328411_pregnant1.jpg)
![Правила безопасности для беременных](https://crbhilok.ru/images/stories/page1.jpg)
![Форма поиска](https://www.mopc.kz/uploads/images/image1__a9b920a4bd79c5bf2865fabec465d436.jpeg)
![Search Bar](https://img.7ya.ru/pub/img/27463/b1.webp)
![Следите за самочувствием](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main_gestacionniy_diabet.uj4mzq.jpg)
![2. Соблюдать питьевой режим](https://uteka.ru/media/202303/2_3246.jpg)
![Почему мы так тяжело переносим жару?](https://content.onliner.by/news/1100x5616/33a139115856cc2e092d4009bc2d997e.jpeg)
![Поделиться](https://www.atorus.ru/sites/default/files/upload/image/SovetyTuristam/4592/son-1910304_1920.jpg)
![Избегайте обезвоживания](https://www.nestlebaby.ru/static/i/p/article.image_id/42/700x520/2318.jpg)
Любой современный человек знает, что в день надо выпивать 1, литра воды. Но как быть летом? Из-за высокой температуры и обильного выделения пота жажда усиливается.
![](https://www.gmsclinic.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/14a/14a8173afd9b87aa061f3611cde99e91.webp)
![](https://uteka.ru/media/202303/2_3245.jpg)
![](https://cdn1.ozonusercontent.com/s3/club-storage/images/article_preview/786/c1200/bb3ffad7-fa49-467a-9cd1-eb16fb9ab0f0.jpeg)
![](https://blog.eva.ua/wp-content/uploads/2019/07/beremennost-letom.jpg)
![](https://www.mopc.kz/uploads/images/image2__81ce86567adb096e05fe7444ceadefc5.jpeg)
![](https://hunnymammy.ru/image/blog2434/04.jpg)
![](https://s4.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2021/12/4-nedelya-beremennosti-960x540.jpg)
![](https://www.unicef.org/eca/sites/unicef.org.eca/files/styles/hero_tablet/public/Heatwave Collage.jpg?itok=Qt9xl7BI)