Диетический омлет рецепты
Омлет — это не только простой и быстрый завтрак, но и отличный выбор для обеда или ужина. Благодаря своему белковому составу и возможности варьировать ингредиенты, омлет может стать полезным и вкусным блюдом в рационе любого, кто придерживается правильного питания и хочет снизить количество потребляемых калорий. Кроме того, это отличный способ включить в свой рацион овощи и другие полезные ингредиенты, такие как мясо, рыба, сыр, грибы. В этой подборке вы найдете разнообразные рецепты ПП-омлетов, которые с легкостью разнообразят ваше здоровое меню.
ПП омлет на завтрак: диетические рецепты с фото
Белковый омлет — блюдо диетическое, не содержит холестерина. Чтобы немножко разнообразить вкус, добавим немного сыра и зеленого лука — получится вкусный и полезный завтрак! Если осталось немного консервированного горошка и четвертинка кабачка, самое время приготовить с ними омлет. Вкусно, сытно и оригинально!
Диетический омлет с авокадо
Автор: Сергей Фиксин, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Омлет на сковороде – 78 вкусных рецептов с фото, простые рецепты омлета на сковороде | ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ | 12 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. |
Белковый омлет на пару диетический | 119 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
Сезонное меню | 172 | Омлет диета 5 рецепт. | |
Пошаговая инструкция | 278 | Омлет диетический получается не только полезным за счет брокколи, сельдерея и фисташек, но еще и очень красивым, поэтому его вполне можно рекомендовать и для детского меню. |
Сегодня все больше и больше людей предпочитают готовить омлет нетрадиционным способом. Например, можно получить пышный омлет в мультиварке или духовке. Во время такого способа приготовления вы можете не использовать растительное масло, что значительно снизит калорийность омлета, однако вам придется потратить немного больше своего времени. Как приготовить диетический омлет, когда у вас нет времени?