Как можно лечить шейный остеохондроз
![Остеохондроз шейного отдела: как лечить шейный остеохондроз Причины, симптомы, диагностика и лечение шейного остеохондроза позвоночника](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0b/1e/1761500906_422:0:2470:2048_1920x0_80_0_0_208519c3a8da2a08f9f9b2309da4d077.jpg)
Остеохондроз шейного отдела: диагностика и лечение
Шейный остеохондроз: лечение и симптомы. Опубликовано: 5 мая Время чтения 10 мин. Боль в шее — тревожный знак. Возможно, это всего лишь перенапряжение и стоит просто расслабиться и отдохнуть. Но что, если боль связана с остеохондрозом шейного отдела позвоночника? Важно внимательно отнестись к симптомам и лечению, ведь осложнения могут затронуть самый важный орган — мозг.
![Шейный остеохондроз: симптомы и лечение | Клиника Temed Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника](https://s8.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/11/osteohondroz.jpg)
![Остеохондроз шейного отдела - как сохранить здоровье шеи - полезные статьи в блоге bizon-np.ru Шейный остеохондроз: признаки и лечение](https://medcentr-plus.ru/wp-content/uploads/2019/11/MedCentr-plus-social-share-banner.jpg)
![Лечение остеохондроза - шейный, грудной, поясничный отделы - Алан Клиник Ижевск Шейный остеохондроз: что это и как его лечить?](https://www.dikul.net/files/images/otdeleniya/lech_ost_sheyn_otd_1.jpg)
![Шейный остеохондроз: симптомы, лечение в Красноярске | Медюнион Остеохондроз шейного отдела: как лечить шейный остеохондроз.](https://n1s1.hsmedia.ru/8f/9c/35/8f9c3528308bb7214c8e934ce7e81773/564x415_0xac120003_4589286651631118029.png)
![Остеохондроз шейного отдела: лечение и симптомы Шейный остеохондроз: признаки, симптомы, лечение патологии](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/a03/a03a46ea738bf63976fa131e5d3e7d33.jpg)
![Шейный остеохондроз, его особенности и эффективное лечение Лечение остеохондроза позвоночника](https://www.clinica-tibet.ru/upload/iblock/c85/h2sr3l378hxrzwydbxqouf3kpy2y3nwi/sheyaya.jpg)
![Лечение шейного остеохондроза — ИНСТИТУТ ДВИЖЕНИЯ Лечение шейного остеохондроза](https://bogolubov.center/upload/iblock/67f/67f91d00396bcbef4e30a6e5d3bccd1b.jpg)
![Лечение шейного остеохондроза в Екатеринбурге - Новая Больница Остеохондроз шейного отдела позвоночника](https://shishonin.ru/media/images/info_blocks/22/03/28/foto-vidov-osteohondroza.jpg)
![Шейный остеохондроз: симптомы и лечение Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/O4k-S8q8hD4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCTUcZ9WGFx42k0z7-Idl0AZeRegg)
![Шейный остеохондроз: симптомы и лечение | Клиника Temed Шейный остеохондроз: признаки, симптомы, лечение патологии](https://mudriydoctor.ru/uploads/images/ost-sheya.jpg)
Шейный остеохондроз
Описанные ниже упражнения нужно выполнять по несколько раз в день. Если Вы работаете за компьютером, делайте 5-минутные перерывы не реже одного раза в минут. Для удобства можно на компьютере или телефоне установить программу, напоминающую о необходимости сделать перерыв на разминку. Упражнения просты и занимают мало времени, но при этом помогают поддерживать нормальное состояние шейного отдела позвоночника. При шейном остеохондрозе гимнастика для шеи и головы не должна доставлять боли и дискомфорта. Если при движениях появляется боль, то упражнение необходимо прекратить.
![Шейный остеохондроз | Симптомы, лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в Ижевске Причины развития остеохондроза](https://cdnn21.img.ria.ru/images/sharing/article/1761512304.jpg?17615009021655998032)
![Гимнастика для шеи при остеохондрозе: комплекс упражнений Чем опасен шейный остеохондроз](https://sagandali.com/wp-content/uploads/osteohondroz-sheinogo-otdela-pozvonochnika.png)
![Реабилитация после травмы шейного отдела позвоночника. Лечение шейного остеохондроза. Врачи отделения](https://spasibodoctorvrn.ru/thumb/2/ncEDNythX3_7Rozy6krepQ/r/d/img_8669_0.jpg)
![Остеохондроз шейного отдела - причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика Установите актуальную версию вашего браузера или одну из современных альтернатив.](https://static.tildacdn.com/tild3764-6661-4234-a663-666462616138/noroot.png)
![Остеохондроз шейного отдела: лечение и симптомы Симптомы шейного остеохондроза](https://medcentr-plus.ru/wp-content/uploads/2019/11/uprazhneniya-pri-shejnom-osteohondroze.jpg)
![Шейный остеохондроз: причины, симптомы, лечение Этиология и патогенез шейного остеохондроза](https://www.yeclinic.ru/wp-content/uploads/2018/12/sheinyj.jpg)
Этот сайт собирает метаданные пользователя cookie, данные об IP-адресах и местоположении. Это необходимо для функционирования сайта. Продолжая пользоваться сайтом, Вы даете согласие на использование Ваших cookie-файлов. Политика обработки ПДн.
![Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях Шейный остеохондроз](https://spinelife.ru/wp-content/uploads/2019/11/jh.jpg)
![Шейный остеохондроз ✔️: симптомы, признаки и лечение остеохондроза шейного отдела Шейный остеохондроз: симптомы и лечение](https://aif-s3.aif.ru/images/008/492/5ab44ecb127980956c5d6d084e72bfe7.jpg)
![ᐈ Шейный остеохондроз ~【Признаки и лечение в Киеве】 Чем помогут упражнения при шейном остеохондрозе](https://geraci.ru/wp-content/uploads/2022/08/screenshot_9.png)
![Остеохондроз шейного отдела позвоночника](https://ardenium.ru/upload/resize_cache/iblock/dbe/400_400_1/dbe4416a6a777d684d5a4fa5d755a8e5.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/dDS-6AKOTxI/maxresdefault.jpg)
![](https://cvmmed.ru/storage/articles/8/1585315613_шейный_хондроз.jpg)
![](https://www.solnyshco.com/sites/default/files/inline-images/stadii_razvitiya_osteohondroza_pozvonochnika.png)
![](https://fiziosfera.ru/userfiles/news/03742573-deb2-4e57-a474-fe1318b0b2a7.jpg)
![](https://clinica-paramita.ru/assets/images/osteochondrosis-sheya-simp-my.jpg)