Как приготовить цветную капусту на сковороде рецепты


Блюда из цветной капусты на сковороде

Обжаренные в панировке овощи великолепны, однако использование любого кулинарного жира, даже растительного масла, снижает их полезность. Этот рецепт помогает избежать подобного недостатка.

Цветная капуста с яйцом на сковороде

Рецепт посвящается любителям цветной капусты, к которым я себя отношу в том числе. Конечно, можно просто поджарить цветную капусту. Но, чтобы приготовить диетическое блюдо, а летом и весной это наиболее актуально, цветную капусту можно просто потушить. Я тушу цветную капусту с предварительным отвариванием. Для этого вилок нужно разделить на мелкие соцветия. Ножки тоже можно отправлять в приготовление этого блюда.

Жареная цветная капуста на сковороде с яйцом
Быстро и вкусно – цветная капуста на сковороде без капли масла
Цветная капуста со сметаной на сковороде
Цветная капуста на сковороде
Жареная цветная капуста
Цветная капуста в панировке, на сковороде
Цветная капуста на сковороде со сметаной
Цветная капуста: рецепты на сковороде
Хрустящая цветная капуста на сковороде
Цветная капуста на сковороде
Тушёная цветная капуста
Цветная капуста жареная в кляре на сковороде

Приготовить простое овощное блюдо может абсолютно каждый. Сегодня предлагаю вам опробовать очень быстрый рецепт жареной цветной капусты. Для любителей данного овоща, наверняка, он не новый, а вот если вы только начинаете пробовать и вводить капусту в свой рацион — рецепт пригодится. Вариаций обжаривания существует много — просто в масле, с яйцом , в сырном кляре, в белковом или традиционном кляре , в сухарях или пряной панировке. Подавать к столу жареную цветную капусту нужно с пылу с жару, пока она полностью не остыла. Не лишним будет легкий соус или свежие овощи — помидоры, огурцы, перец.

Приготовление блюда по шагам с фото:
Похожие рецепты
Сезонное меню
Карпаччо из цветной капусты
Как приготовить Жареная цветная капуста на сковороде с яйцом рецепт пошагово
Добро пожаловать на Аймкук!

Количество различных блюд, которые можно приготовить из овощей несчетное количество. Львиную часть, этого самого несчетного количества, занимают блюда из цветной капусты. Сегодня я предлагаю вам еще один рецепт приготовления этого овоща. Вкусная цветная капуста жареная в кляре на сковороде позволяет хоть и не много, но все же разнообразить стандартный набор «овощного меню».

Похожие статьи