Кефир с яблоком для похудения в блендере рецепты

Что бы такого съесть, чтобы… Ну, дальше вы сами знаете! Так вот, «съесть» можно, например, домашние смузи для похудения, которые помогут не только избавиться от лишних килограммов, но и очистить организм от шлаков, тем самым улучшая состояние кожи, ногтей и волос. То есть, такие напитки смело можно назвать «коктейлями красоты»!

Домашние смузи для похудения

В сезон сбора сочных огурцов не забудьте приготовить из них различные смузи, добавляя каждый раз новый компонент: яблоко, сельдерей, натертый имбирь и т. Чтобы сделать напиток не только вкусным, но и полезным, позаботьтесь о молочной основе — кефире любой жирности, но обязательно свежем, чтобы коктейль не стал кислым. Чем больше дней от даты изготовления, тем кислее будет кисломолочный продукт на вкус — помните об этом! Огурцы приобретайте в супермаркете или на рынке, при готовке обязательно пробуйте на вкус — они могут горчить и в итоге портить блюдо — особенно это касается поздних сортов.

Пищевая ценность блюда «Смузи с яблоком, бананом, овсянкой и кефиром» на грамм :. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим. Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».

Пищевая ценность блюда «Смузи с яблоком, грушей и кефиром » на грамм :. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим. Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты». Главная » Рецепты пользователей » Смузи с яблоком, грушей и кефиром.

Похожие статьи

• Салаты с авокадо курицей огурцами и яблоками рецепты
• Курник на маргарине и кефире рецепты
• Банановые оладьи с кефиром рецепт
• Постные пироги с яблоками рецепты