Нервное раздражение как лечить
Периферическая нейропатия нерва
Королёв , мкр. Комитетская, 7а. Расписание врачей. Свяжитесь с нами. Запись на анализы.
Как побороть стресс?
В стрессовых ситуациях организм вырабатывает адреналин, основная роль этого гормона — подготовить тело к принятию чрезвычайных мер. Стресс выполняет мотивационную функцию, которая необходима, чтобы почувствовать полноту эмоций, даже если речь идет о выживании. В стрессовых ситуациях все защитные силы организма мобилизуются для защиты. Это помогает сфокусировать внимание, быть энергичным и осведомленным.
Когда вы на грани: что такое нервный срыв и как с ним справиться
В быстром и напряженном темпе нашей жизни мы стали работать в режиме многозадачности, почти круглые сутки и даже в выходные. Для нас стало нормальным постоянно сдерживать свои эмоции, стараться повысить стрессоустойчивость и несколькими чашками кофе или энергетическими напитками постоянно стимулировать работу нервной системы. Из-за перегрузок она постепенно теряет способность правильно реагировать на разные факторы внешней среды, и мы все чаще ловим себя на мысли, что устали, хотя ничего особенного не делали. Кажется, что от этого круговорота хронического стресса никуда не деться.
