Рецепт оленины
![Секреты приготовления оленины + лучшие рецепты FROST FISH Рецепты из оленины тушеной](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-1f31100f99d92290d6686777734249d2.jpg)
Тушеная оленина «Северная»
Для коренных народов Дальнего Востока мясо оленя являлось обыденным и привычным продуктом, его употребляли в пищу регулярно и знали все секреты его приготовления. Оленина — это диетический полезный продукт, практически не содержащий холестерин и богатый ниацином и витаминами A, B, C. Количество жирных кислот в ней такое же, как в говядине, однако ненасыщенных жирных кислот намного меньше.
![Рецепты из оленя - Охотхозяйство Ракитное Оленина - рецепты](https://recipes.handmade39.ru/wp-content/uploads/2020/05/venison-in-finnish.jpg)
![Нежная оленина в духовке Нежная оленина в духовке](https://img.povar.ru/mobile/00/2c/0f/2d/befstroganov_iz_olenini-136632.jpg)
![Блюда из оленины — 4 рецепта с фото. Как приготовить оленину? Вяленая оленина](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9hcnRpY2xlcy80Njc5L2NvdmVycy8zUWlCdksuanBlZw.jpg)
![Оленина: ТОП-6 рецептов приготовления по-ямальски | Север-Пресс Олень жаренный на сковородке](https://brandfood.net/wp-content/uploads/2021/08/olenina-v-pive-1-500x470.png)
![Блюда из оленины - рецепты с фото на bizon-np.ru (36 рецептов оленины) Жаркое из оленины в густом соусе](https://frost-fish.ru/upload/iblock/319/319f2d54797dc3205b5f2f9e7e9abd7b.jpg)
![Олень жаренный на сковородке - ЭкоФерма Сочные стейки из оленины за 10 минут, рецепт](https://argomagazin.ru/media/gulyash-iz-oleniny.jpg)
![оленина - Рецепты с фото | Блюда Рецепты из оленины](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2018/05/3_1524109536_e23e6.jpg)
![Как готовить оленину (мясо оленя) - wikiHow Самое чистое и полезное мясо: топ-6 простых и вкусных блюд из оленины](https://moya-planeta.ru/upload/images/xl/a9/b0/a9b03b1bf6fb73cf1c6951b1d245aac44c95208b.jpg)
![оленина - Рецепты с фото | Блюда Секреты приготовления оленины + лучшие рецепты](http://beardychef.com/wp-content/uploads/2017/12/Оленина-2-291x300.jpg)
![Стейк из оленины, простой рецепт вкусного блюда из дичи Оленина под брусничным соусом](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/oleninabelgrib/rec.jpg)
![Тушеная оленина «Северная» (пошаговый фото рецепт) - ВашВкус Блюда из оленины](https://static1-repo.aif.ru/1/5f/231665/872b75466da88746a8fe69f68bfa2703.jpg)
![Рецепты из оленины: приготовление блюд по рецептам с тушенкой из оленины](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/oleninavpive/rec.jpg)
![Рецепты из оленины, 62 рецепта, фото-рецепты](https://argomagazin.ru/media/ruletiki-iz-oleniny.jpg)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
![Оленина под брусничным соусом (рецепты и блюда дальневосточной кухни) Сезонное меню](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/79/big_78021.jpg)
![оленина — рецепты, статьи по теме на bizon-np.ru Описание рецепта](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/56/big_55836.jpg)
![Оленина - рецепты Оленина. Варианты приготовления](https://cdn.iz.ru/sites/default/files/styles/1065xh/public/photo_item-2019-01/Depositphotos_61539451_xl-2015.jpg?itok=pbcantgV)
![Вяленая оленина: как ее вялить, рецепт приготовления Навигация по записям](https://static.tildacdn.com/tild6337-6431-4435-b034-613137316461/14475-buzhenina-iz-o.jpg)
![Энергетическая ценность:](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016may/20/15/1584346_59847-710x550x.jpg)
![Используемая техника:](https://dar-sever.ru/d/b1.jpg)
![Как готовить](http://foto-recepti.ru/images/stories/myaso/olenina.jpg)
![Главные рубрики сайта «Север-Пресс»](https://dar-sever.ru/d/vyrezka.jpg)
![Ингредиенты](https://s1.webspoon.ru/receipts/2015/10/30653/orig_30653_0_xxl.jpg)
Оленина — это мясо дичи. Как известно, дичь нужно вымачивать, что бы ее мясо было мягким и без посторонних запахов. Мариновать мясо можно в любом маринаде, вот несколько примеров:. Маринады рассчитаны на 1 кг оленины. Если мяса больше, пропорции необходимо увеличить.
![](https://arborio.ru/wordpress/wp-content/uploads/2013/04/sous-vide-deer.jpg)
![](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120131082454/170511072327/p_O.jpg)
![](https://s15.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/12911033/wr-960.webp)
![](https://safari-dich.com/wp-content/uploads/2021/09/marinad_olenina-e1631774884329-1195x480.jpg)
![](https://brandfood.net/wp-content/uploads/2021/08/tushenaya-olenina-1.png)
![](https://dar-sever.ru/d/korejka_2.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/01/26/119518_51841-710x550x.jpg)