Салат нут рецепты приготовления

Теплый салат с нутом, манго и зернами граната очень питательный и полезный — тут спору нет! К тому же такое сочетание на первый взгляд может показаться странным, не так ли? Но я, как вы уже успели заметить, люблю сочетать несочетаемое и с радостью делюсь своими экспериментами, если они оказываются удачными. Этот салат не исключение, а значит имеет право на жизнь, тем более впереди Великий Пост!

Салат с нутом

О пользе нута можно говорить очень долго — он сытный, богатый белком, да и просто вкусный. Нут сильно отличается от гороха или фасоли, поэтому его стоит попробовать, даже если ты не любишь другие бобовые. И в этот раз мы подготовили подборку лучших салатов с нутом! Тебе понадобится: г нута, 1 огурец, 70 г брынзы, 2 зубчика чеснока, 3 ст. Приготовление: Мелко нарежь огурцы, измельчи зелень и чеснок, раскроши брынзу, добавь нут и перемешай салат. Для заправки смешай масло с лимонным соком и специями.

Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения.

Сухой нут промыть, полностью залить водой, добавить 1 ч. Утром слить с турецкого гороха воду, промыть под проточной водой, а затем переложить в кастрюлю, залить холодной водой и поставить на огонь. Довести воду до кипения, уменьшить нагрев до среднего и варить нут до мягкости, не забывая снимать шумовкой образующуюся пену.

Похожие статьи

• Салат цезарь с креветками с пошаговым фото - Как приготовить салат цезарь с креветками - Салат
• О.никишичевой стильный гардероб своими руками за 5 минут
• Мехмод своими руками электронную сигарету - Штукатурка откосов окон, дверей и внутренних углов стен
• Как потянуть связку на руке в домашних условиях