Спину потянул как лечить
![Потянул спину на даче - что делать? Какой врач лечит растяжения поясницы](https://clinica-paramita.ru/assets/images/bol/v-pleche/ostraya-bol-v-pleche-2.jpg)
Лечение в клинике «Восстановительная медицина»
Петрова, Военно-медицинская академия имени С. Кирова, НМИЦ им. Растяжение поясницы, также известное как растяжение спины или растяжение поясничных мышц, это состояние, при котором мышцы и связки в области поясницы подвергаются излишнему растяжению или натяжению, что может произойти в результате резкого движения, поднятия тяжестей, неправильной техники поднятия или поворота туловища, а также из-за травмы или перенапряжения. Растяжение поясницы может вызывать боль и дискомфорт в области поясницы. Симптомы могут включать ощущение растяжения или тяжести в спине, ограничение подвижности, болезненность при движении или наклоне тела, а также мышечную слабость.
![Боль под лопаткой - лечение, симптомы, причины, диагностика | Центр Дикуля Растяжение поясничного отдела позвоночника](https://i.ytimg.com/vi/RpDEpaL0XUk/maxresdefault.jpg)
![Синдром квадратной мышцы поясницы - лечение, симптомы, причины, диагностика | Центр Дикуля Растяжение мышц бедра](https://f.stolichki.ru/s/media/articles/d00441b9-dceb-4112-bcdc-e4202616bb3c.jpeg)
![Боли в спине и пояснице: причины и лечение. Прием вертебролога Лечение растяжения мышц спины, поясницы, симптомы в Москве](https://thumb.tildacdn.com/tild6665-6165-4164-b635-636663616631/-/resize/824x/-/format/webp/noroot.png)
![Сорвал спину — что делать и как лечить? | Клиника Temed К какому врачу обращаться при болях в спине](https://zdravclinic.ru/nerv.jpg)
![Сорвал спину: причины, лечение, симптомы растяжения Синдром квадратной мышцы поясницы](https://www.jv.ru/images/logo.png)
![Как избавиться от боли в спине: грелка, физическая активность, миорелаксанты, обезболивающие Растяжение связок у детей](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2021/11/zaschemilo-pozvonochnik-5.jpg)
![Потянул поясницу: что делать, симптомы, мазь Болит спина: можно ли вылечить в домашних условиях](https://cross.expert/wp-content/uploads/2017/11/rastyazhenie-myshts-spiny-kompress.jpeg)
![Растяжение поясничного отдела позвоночника Сухожилия большой грудной мышцы](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/001/0014f54f2144bf5589874798a1da402b_ce_1920x1280x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Болит поясница: что делать блог компании | Новый шаг Растяжение мышц спины: симптомы и лечение](https://pharmmedprom.ru/wp-content/uploads/2023/01/d1354c6f-4905-46a7-975f-c76.jpg)
![Лечение болей в спине в домашних условиях | Med & Care Растяжение / разрыв связок лучезапястного сустава](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/01/10-luchshih-uprazhnenij-ot-boli-v-poyasnice_1611325640.jpg)
![Растяжение мышц, сухожилий: причины, симптомы и лечение Что делать, если растянул поясницу](https://static.insales-cdn.com/r/YJnQBn1K7kg/rs:fit:360:360:1/plain/images/products/1/6989/368286541/large_Gapo_Alance_Black_-_компелкт__массажный_мат_.jpg)
![Лечение растяжения мышц спины, поясницы, симптомы в Москве | Добромед Боль под лопаткой](https://cross.expert/wp-content/uploads/2017/11/rastyazhenie-myshts-spiny-anatomiya.jpg)
![Лечение растяжения мышц бедра в Москве | Клиника Доктор Длин Что делать, если потянул спину на даче?](https://i.ytimg.com/vi/YNaf-EeSQSo/maxresdefault.jpg)
![Продуло поясницу: симптомы и лечение | Клиника Temed Растяжение мышц и сухожилий: лечение и симптомы](https://doctordlin.ru/bitrix/templates/tri_tochki/images/bol_mezhdu_lopatok.jpg)
Большая грудная мышца составляет основной рельеф груди, она образована из самых крупных скоплений волокон. Это очень сильная и мощная мышца. Большая грудная мышца состоит из трех частей или пучков: грудино-реберной, ключичной и абдоминальной брюшной. Все три ее части сливаются вместе и формируют одно короткое плоское сухожилие, которое к плечевой кости крепится чуть ниже большого бугорка. Она отвечает за способность производить движения рукой перед грудной клеткой вращение руки внутрь, опускает поднятую руку, приводит плечо руку к телу , а также участвует в акте дыхания как дополнительная мышца.
- К какому врачу обратиться, если болит спина?
- Файл cookie — это файл небольшого размера, который сохраняется на компьютере или мобильном устройстве по запросу, который веб-сайт отправляет браузеру в момент вашего посещения. Файлы cookie позволяют веб-сайту «помнить» ваши действия или настройки в течение определенного периода времени.
- Боль под левой лопаткой может доставлять большой дискомфорт и влиять на качество жизни. Любая боль под левой лопаткой заслуживает внимания и требует посещения врача, так как причины болей под левой лопаткой довольно разнообразны и среди них могут быть серьезные состояния, иногда с угрозой для жизни человека.
- Не нашли ответ на свой вопрос?
![Боль в копчике. Причины, как лечить | Справочник КЛРЦ Причины растяжения связок](https://cdn.viqeo.tv/storage/30/97/80b0b955a1ad2186d47089dfce0c6a67.webp)
![Растяжение мышц спины: симптомы и лечение Почему мышцы спины могут растянуться?](https://skunit.ru/upload/resize_cache/webp/upload/medialibrary/06e/06e838d52d6d2c24fa7e44c9787a73fb.webp)
![Растяжение поясницы причины, симптомы, кто лечит Когда нужно обращаться к врачу](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/health-professionals/ru_RU/pain-relief/voltaren/Shutterstock-607977332 - Man holding back_970x416.jpg?auto=format)
![Лечение растяжения мышц бедра](https://www.ckbran.ru/upload/medialibrary/dbf/dbff77e5b5c9e351c4868998d7e0f8a3.jpg)
![Общая информация](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/health-professionals/ru_RU/pain-relief/voltaren/2.2.3_NICE_treatment_pathway_RUS-1.png?auto=format)
![Боли под правой лопаткой](https://lucaclinic.ru/wp-content/uploads/2022/08/10-25-362x1024.jpg)
![Степени растяжения поясницы](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/health-professionals/ru_RU/pain-relief/packshots/voltaren-1%-750.jpg?auto=format)
![Как выбрать медикаменты](https://doctordlin.ru/bitrix/templates/tri_tochki/images/logo-up.webp)
Растяжение мышц спины — распространенное состояние, для которого характерно повреждение мышечных волокон и мягких тканей. Оно сопровождается болью и дискомфортом, усиливающимися при резких движениях. Для восстановления поврежденных структур рекомендуется соблюдать назначения врача, посещать физиотерапию и сеансы остеопатии.
![Боль в копчике](https://i.ytimg.com/vi/GI0zE9-MgPk/maxresdefault.jpg)
![Боли в позвоночнике. Вертебрология](https://www.dikul.net/files/images/wiki/travma-loktevoj-svjazki1.jpg)
![Как лечить боль в спине: 6 проверенных способов](https://s15.stc.yc.kpcdn.net/share/i/4/1109861/wr-750.webp)
![Что делать, если потянул или сорвал спину в районе поясницы?](https://static.insales-cdn.com/files/1/1658/19515002/original/rastyageniespiny1_big.jpg)
![Болит поясница: что делать?](https://thumb.tildacdn.com/tild3561-3538-4231-a436-623036643961/-/format/webp/d544954a8e12397bd0b2.jpg)
![](https://dobromed.ru/assets/images/2019/11/d0bbd0b5d187d0b5d0bdd0b8d0b5-d180d0b0d181d182d18fd0b6d0b5d0bdd0b8d18f-d0bcd18bd188d186-d181d0bfd0b8d0bdd18b-d0bfd0bed18fd181d0bdd0b8_5dd5f6525a160.jpeg)
![](https://pharmmedprom.ru/wp-content/uploads/2023/01/istock-1420967440.jpg)
![](https://justfitnes.ru/uploads/blog/ac067ff55c3a399443843f6726e4dc2d10-09-2014-7-00.jpg)