Тапиока что это рецепт
Тапиока на кокосовом молоке с черным кунжутом
Растительный вариант пудинга с добавлением кунжута. Низкокалорийный десерт для тех, кто любит послаще. Разложите тапиоку по креманкам и посыпьте черным кунжутом перед подачей.
Что такое тапиока
Тапиока маниоковое саго — зернистый крахмалистый продукт, получаемый из корней маниока. Высококалорийная и легко усваиваемая пища, широко употребляемая в тропических странах [1] [2]. Белок тапиоки малоценен: в нём мало метионина , цистеина , лизина и других незаменимых аминокислот. Жир тапиоки содержит мало ненасыщенных жирных кислот, поэтому добавки растительного жира в рацион с тапиокой могут значительно улучшить её пищевую ценность.
Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас.
