Цветная капуста приготовления на сковороде - Как приготовить цветную капусту на сковороде Рецепты
Быстро и вкусно – цветная капуста на сковороде без капли масла
Цветная капуста, быстро и вкусно приготовленная на сковороде — мечта диетолога. Раскидистые кудрявые соцветия содержат столько клетчатки, что их часто включают в гарниры, супы, вторые блюда. Даже жареная в масле капуста имеет низкую калорийность. Главное, правильно приготовить овощ, чтобы он смог солировать в блюдах, полностью раскрыв свой вкус.
Цветная капуста, или как называют ее иногда — кудрявая, ценна своими полезными свойствами, отличается нежным вкусом и низкой калорийностью. Блюда из нее снабжают организм питательными веществами, которые очень ценны, а так же придают ощущение сытости без угрозы набрать лишний вес. Цветная капуста обжаренная на обычной сковородке или на гриле — это отличный гарнир или легкое самостоятельное овощное блюдо. Чтобы получилось вкусно и с аппетитной корочкой, но при этом полезно, достаточно знать некоторые нюансы ее приготовления.
- Жареная цветная капуста на сковороде: рецепт приготовления с фото
- Цветная капуста в кляре на сковороде — аппетитное и оригинальное решение для вашего стола. Такая капуста выйдет сочной и порадует хрустящей корочкой.
- Наверняка вы мало знаете вкусных, при этом низкокалорийных продуктов. Ведь в основном диетические блюда готовят путем отваривания или пассировки.
- Количество различных блюд, которые можно приготовить из овощей несчетное количество.
Я очень люблю цветную капусту, готовлю её достаточно часто. Предлагаю один из удачных и очень простых рецептов приготовления на сковороде вкусной, нежной, тающей во рту, ароматной цветной капусты с сыром и яйцом. Это блюдо можно подать и в горячем, и в тёплом виде. Капуста, благодаря яйцам, получается достаточно сытной, сыр приятно обволакивает её, придавая сливочный вкус. Просто и вкусно, попробуйте!
