Почему левую ногу сводит судорогой
Судороги ног во время беременности
Судороги обычно появляются в мышцах и конечностей, стоп, живота и на грудной клетке. Наиболее часто явление встречается у людей, занятых физической активностью: у спортсменов, участников марафонов, триатлонистов. Иногда судорожный спазм сопровождает человека, который переусердствовал с выполнением физзарядки или на спринтерских гонках на велотреках. Склонность мышц к перенапряжению и судорогам зависит от вида спорта, в котором занят человек.
Сводит мышцы
Если вы страдаете от судорог в ногах, то знаете, что они случаются чаще всего ночью, а что может быть хуже, чем проснуться от внезапной боли? Мы собрали наиболее частые вопросы о причинах появления мышечного спазма в ногах и советы, как с ними справиться. Так что же делать, если сводит ноги? Судорога — это резкое сокращение мышцы, которую человек не может расслабить. Оно может быть длительным или коротким, но любая судорога сопровождается болью. Ее вызывает большое количество продуктов распада, которые выделяются при сильном сокращении мышцы.
В некоторых случаях спазмы не сопровождаются болью, а наблюдаются только быстрые ритмичные сокращения мускулатуры. Мышцы хаотично дергаются, то сокращаясь, то расслабляясь. Судороги в ногах развиваются в результате разных заболеваний и состояний — от электролитных нарушений до неврологических расстройств и гормонального дисбаланса.
