Рыба в кокосовой стружке рецепт
![Жареная рыба в кокосе и сухарях – пошаговый рецепт приготовления с фото РЫБА В КОКОСОВОЙ ПАНИРОВКЕ С КАРАМЕЛИЗОВАННЫМ ФЕНХЕЛЕМ](https://pp-prozozh.ru/wp-content/cache/thumb/b8/406a68963c707b8_676x508.jpg.webp)
Жареные креветки в кокосовой стружке
Хек Или минтай. Перец болгарский Разного цвета. Помидор Крупный.
![Куриные крылышки, жаренные в кокосовой стружке. Рецепт с фото Лосось, жареный в кокосовой стружке](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/02/Kokoksovye-keksy-na-paru-500x350-1-1200x800.jpg)
![кокосовая стружка - Кот на кухне Рыба в кокосовой панировке](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2011/11/halava-desert-iz-kokosovoj-struzhki.jpg)
![Креветки в кокосовой стружке - пошаговый рецепт с фото на bizon-np.ru Мокека с рыбой](https://i.ytimg.com/vi/78mcXqaC5hw/maxresdefault.jpg)
![Рыба в кремово-кокосовом соусе (Fish Mollee) : Рыбные блюда Рыба в кокосовой панировке (рецепт)](https://www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2016/04/27/a95c91be99-680x270.jpg)
![Кинилау, пошаговый рецепт с фото Жареная рыба в кокосе и сухарях](https://ecomarket.ru/imgs/products/6050/pirozhnoekartoshka-s-kokosovoy-struzhkoy---150-gr--1.jpeg)
![Рыба в кокосовой панировке Рецепт дня](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/basbusa/rec.jpg)
Для этого рецепта не обязательно нужен тунец, отлично будет с многими видами рыб. Берём хорошее - мясистое филе рыбы и режем на палочки, примерно 10см. Перемешиваем рыбу с солью, чёрным перцем и чили перцем, ставим в холодильник на 2 часа. Достаём из холодильника рыбу и обваливаем в муке с перцами, окунаем в слегка взбитые белки и обваливаем в кокосовой стружке, ну а дальше в прогретое масло в сковороде.
![Острая рыба в кокосовой стружке - пошаговый рецепт с фото Состав / Ингредиенты:](https://www.mmenu.com/upload/resize_cache/iblock/e50/480_960_1/e50a98c7eb95c7cc1b108c3c47fdf648.jpg)
![Рыба, запеченная в кокосовой стружке — Рецепт с фото на bizon-np.ru Новинка 16.12.2023](https://www.1001eda.com/wp-content/uploads/2012/12/412_19_12_2012_67.jpg)
![Мокека с рыбой - пошаговый рецепт с фотографиями Ингредиенты для «Горбуша в кокосовой стружке»:](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/10/Norvezhskie-bulochki_1697456923-e1697456963596-1280x640.jpg)
![Рыба в кокосовой панировке – кулинарный рецепт Пошаговый рецепт с фото](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2018/03/Tvorojno-kokosovie_kon_2-500x350-min.jpg)
![Острая рыба в кокосовой стружке | Веселый блинчик | Дзен «Тропическое» куриное филе в кокосовой панировке](https://cook-s.ru/images/stories/vtorie_bluda/bluda_iz_ryby_i_moreproduktov/ryba_v_lavashe_v_duhovke/ryba_v_lavashe_v_duhovke_g.jpg)
![Жареные креветки в кокосовой стружке — рецепт с фото пошагово Пошаговый рецепт приготовления](https://www.povarenok.ru/images/recipes/32/3290/329057.jpg)
![Рецепты Используя : Кокосовая Стружка И Кокосовое Молоко И Лайм Пошаговый фоторецепт](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEzMjM5NS9zdGVwcy8zSGRWUG0uanBlZw.jpg)
![Лосось, жареный в кокосовой стружке рецепт с фото пошагово - bizon-np.ru Пищевая и энергетическая ценность:](https://cdn-m.sport24.ru/m/43da/0eb3/a496/4a10/8678/78a5/d5fc/9b74/400_10000_max.jpeg)
![Обжаренные кольца кальмаров в золотистой кокосовой панировке - Интернет-магазин bizon-np.ru Ингредиенты для «Рыба в кокосовой панировке»:](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/41968f7b-843f-4363-af28-22565d12106d/41968f7b-843f-4363-af28-22565d12106d.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2012/08/kokosovye-shariki.jpg)
![Ингредиенты](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0013/1463/131463-ed4_wide.jpg?1628768296)
![Нет комментариев к этому рецепту.](http://well-cooked.ru/wp-content/uploads/zapechennaja-ryba-v-panirovke-iz-kokosovoj-struzhki1.jpg)
![Нет комментариев к этому рецепту.](https://www.edimdoma.ru/data/recipes/0005/2006/52006-ed4_slider.jpg?1468469718)
Легкий кокосовый вкус панировки с хрустящей корочкой и сочной мякотью филе лосося. Для рецепта подойдет любая морская рыба, но лучше всего использовать красную — лосось или семгу. Если время маловато для приготовления, рыбку можно не мариновать, а сразу жарить. Растительное масло можно заменить сливочным или оливковым.
![Куриные крылышки, жаренные в кокосовой стружке](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014feb/17/05/649109_64127-640x480.jpg)
![Горбуша в кокосовой стружке](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20230216/m28178fa.jpg)
![Острая рыба в кокосовой стружке](https://www.kuharka.ru/images/users/gallery/2011/03/11/107683_600x0_center.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEzMjM5NS9zdGVwcy9ZV1FIWGMuanBlZw.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u-5267a4a2ea150f8cabe8ba44fc6fd2ab.jpg)
![](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2022/01/zharenoe-v-kokosovoj-struzhke-file-lososja-6.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/d3/33/f9/d4/zapechennie_krevetki_v_kokosovoi_strujke-475314.jpg)
![](https://cdn.tveda.ru/thumbs/1d1/1d1929aceb0404150e65d40922740bbc/35fb83375894d8fd8ec4e2f865967e52.jpg)
![](https://gotovimop.com/wp-content/uploads/2021/04/tvorozhno-kokosovye-shariki.jpg)