Тушеная капуста с фасолью стручковой рецепт

Рецепт до неприличия прост и займёт у вас совсем немного времени. С такой вкуснятиной вы можете порадовать себя и свою семью в любое время. Овощное рагу считается полезным и вкусным вторым блюдом. Его можно подавать с мясом, а можно и как самостоятельное блюдо.

Стручковая фасоль с овощами на сковороде

Капуста, тушеная с тыквой и стручковой фасолью. Ингредиенты капуста белокачання небольшая - 1 шт. Вкусное и полезное овощное рагу. Хороший гарнир к мясу и рыбе.

На грамм: Калорийность: Белки: 3. Жиры: 4. Углеводы: 2.

Тушеная капуста с фасолью в мультиварке

Капуста содержит почти весь набор витаминов, необходимых человеку, много клетчатки поэтому как продукт незаменима при похудении. Стимулирует обменные процессы, благодаря чему включается в лечебные диеты при атеросклерозе, ишемии, подагре. Улучшает перистальтику кишечника. Капуста просто необходима нашему организму, она очень полезна и, к тому же, низкокалорийна, что не может не порадовать представительниц женского пола. Очень удобно то, что капусту — будь-то белокочанная, краснокочанная, пекинская, брокколи, цветная или другая, — можно приобрести в течение всего года.

Похожие статьи

• Салат с красной фасолью и сухариками и копченой колбасой рецепт
• Рецепты брюссельской капусты с пошаговым - Как приготовить брюссельскую капусту вкусно. Рецепт с
• Салат из курицы и капусты рецепт очень вкусный
• Картофель тушеный с грибами и мясом рецепт